ESPAÇO LETÍCIA KLEMPOUS

Uso de Plantas Medicinais na gestação

Mas só um chazinho não vai ter problema, não é mesmo? É natural! Bom, veneno de cobra também é natural, então pera lá que esse argumento é DEVERAS falho Quem acompanha ou acompanhou a gestação comigo, sabe que sou taxativa com o uso de chás durante este período tão delicado. Chá é medicação também, sabe…

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Nutrição materna e composição do leite materno

Alimentação da mãe durante a lactação: quais os pontos principais? Que o leite materno é melhor alimento para o bebê, nós já sabemos. Mas e a alimentação da mãe? ‍ Durante a amamentação temos um segundo momento do que chamamos de Imprinting Metabólico, que é a programação metabólica do bebê. Ou seja, esse bebê é…

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Alzheimer e sua relação com Diabetes

Duas patologias que cada vez mais crescem e que possuem uma relação entre si cada vez mais elucidada: Doença de Alzheimer e Diabetes! Ou seja: as condutas nutricionais em ambas envolvem a diminuição do consumo de carboidratos (lembrando que pão integral é aquela estorinha pra boi dormir) e açúcar (mesmo mascavo ou demerara). Comer excesso…

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